73「季節の落とし穴にご注意」

こんにちは。ヴァイオリニストの塚本香央里（つかもとかおり）です。

久しぶりに風邪をひきました・・・

周期的に体調不良はあるものの、風邪をひくことはなかったのですが油断しました。

「今日は寒いから温かくしてすごそう」と思っていたのに、なぜかいつもより薄着で、寒風の中を20分もご近所さんと近況報告の話をして、そのままリビングで昼寝をするという・・・

どう考えてもおかしい行動をしたら、案の定、夜には喉に異変が。

翌朝、幸い熱が出なかったので、身体を冷やさないように暖かくして、白湯を切らさないようにして、栄養補給をしつつ、スローペースにしていたら、夕方には回復傾向になりました。

これ以上悪くなる気配はないので、少しホッとしました。

寒暖差の激しい毎日、体感温度も少しおかしくなっている様子。

穏やかな春の気候のはずが、思わぬ落とし穴にもなります。

冷えに注意と水分補給は本当に大切ですね。

塚本香央里（つかもとかおり）

”音の旅人”を１９９８年より主宰。

桐朋女子高等学校音楽科を経て、桐朋学園大学音楽学部卒業。

ドイツ・シューマン音楽大学を最優等で卒業。

在学中よりデュッセルドルフ交響楽団（ライン・ドイツ歌劇場管弦楽団）

第１ヴァイオリンに在籍。

ドイツ演奏家国家資格授与。

お話や曲目解説を織り交ぜた、

レクチャーコンサート「音の旅人」を企画運営。

室内楽演奏会、オーケストラとの共演やコンサートミストレス等、

様々な活動の他、演奏ボランティアや、東日本大震災チャリティーコンサートへの参加、

日本対がん協会主催の『リレー・フォー・ライフ』への演奏、

小中学校へ招かれての演奏など、多彩な活動を行っている。

趣向を凝らしたコンサートの内容と、軽快なお話、

豊富な経験から紡ぎだされる音楽のファンは多く、さらなる活動を期待されている。